mas allá del último hueco

Resulta que después de tomar conciencia y hacerme un cariñito personal, empecé a consumir alimentos, mas sanos, acelerando el metabolismo y haciendo una dieta, en lo posible libre de grasas y baja en calorías y carbohidratos.

Cabe destacar que yo nunca he fumado y no soy bebedor, salvo un wiskisito el cual no me cae nada mal una vez cada cuaresma.

He obtenido que de pronto el cinturón que usaba poco a poco, me fue quedando más y más grande cada vez, y los pantalones ya me nadaban en la cintura.

Pues si, ya el cinturón mismo me llego al “ultimo hueco”, ahora no me queda mas que comprar uno nuevo pero mas pequeño y continuar con mis rutinas en el Gimnasio, siempre con la motivación necesaria, para lograr el fin buscado, el cual pasará por la mejoría en la calidad de vida y el aumento significativo en el autoestima que sin duda me llevará a comprender mas de mi y el entorno que me rodea.

Cuando me preguntan... ¿Cuántos kilos has perdido? Yo generalmente respondo, ¿cuanto pesas tu?, pues si he perdido casi un equivalente al peso que llevas encima, es decir he bajado 9 números en talla de pantalón; pero siento que aun me falta mucho camino por recorrer, y eso me motiva a continuar haciéndolo.

En la actualidad gozo de mucha energía física y amplia resistencia muy a pesar de lo que padezco.

El buen animo y la buena salud siempre me impulsan a rutinar mi cuerpo y con la ayuda de dios espero no perder esa motivación.

Y para aquellos casos en que me siento desmotivado, recurro a este video el cual estoy seguro te ayudara mucho.

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